DICTIONARY
用語集
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ダイエット
ダイエットとは目標体重に向けて体重を落とすことを指します。食事制限･運動･半身浴などを行い、減量に励みます。食事制限のみの減量は短期間で効果が出やすい一方、栄養失調によって肌荒れ･消化不良･倦怠感が常態化します。
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