多彩なラインナップを用意 | 吹田市でパーソナルトレーニングを行うSemi Personal Gym DUO

理想のスタイルを形成するべく多彩な選択肢を吹田市で用意しています。太もものむくみ･垂れ尻･ウエストのたるみにお悩みの方には、ヒップアップトレーニングを実践します。ヒップリフト･ニーアップ･レッグランジを行い、ウエストと下半身を引き締めます。また、ダイエットを希望される方には高タンパク低カロリーの食事を提案し、筋肉増量と脂肪減少を図ります。併せてキノコ･豆腐･こんにゃくを食べて腸内環境を清潔に保ち、肥満や糖尿病を防ぎます。そして、パーソナルトレーニングを安い金額で利用できるよう、ペアトレーニング制度を設けています。